Você vai receber todos os acessos ao ebook, rotinas e link do grupo WhatsApp automaticamente no seu email assim que efetuar o pagamento por meio de pix, cartão ou paypal. Sendo boleto pode demorar até 48h para receber o email, mas me envie uma mensagem com o comprovante que te enviarei antes manualmente sem problemas.

Sim, serve para qualquer pessoa saudável que busque hipertrofia, não importando de onde está começando, magro de ruim a gordinho, o objetivo é que você ganhe músculos e seque ou o inverso em ordem.

A Fórmula da Hipertrofia não irá fazer por você mesmo, mas sim, se você realmente quer mudar de vida e colocar o shape dos sonhos a Fórmula da Hipertrofia funciona mesmo. Treino, dieta e mindset descomplicados e com metodologia prática te falando todo o passo a passo que você tem que começar a fazer direito para ter resultados de verdade, ganhar massa muscular e trincar o corpo!

Claro, a Fórmula vai te dar todo o passo a passo do que fazer desde o zero segundo seu objetivo de secar, chegar a um peso a um percentual de gordura adequado e então começar a focar em ganhar massa magra sem se preocupar mais tanto com a restrição calórica.

Você só paga se você quiser, a Fórmula ensina qualquer pessoa a montar a própria dieta, te passando uma lista de alimentos funcionais, receitas, periodização e como calcular as macros uma vez para usar todos os dias através de um aplicativo. Fazer dieta ficou simples!

Sim, se tem entre 16 e 18 anos está mais que na hora de começar a fazer as coisas direito na academia e chegar mais rápido do que nunca à estética. Eu comecei com 17 e me arrependo de não ter começado ainda antes. Comece antes, sem se preocupar, pois não tem problema algum começar com menos idade.

Vai te ensinar desde perder peso: déficit calórico em quantidades até ganhar peso: superávit calórico. Através de um aplicativo terá a praticidade de acertar nos macros necessários para bater suas metas de carboidratos, proteínas, gorduras sem precisar ficar fazendo contas todos os dias…

A Fórmula da Hipertrofia vai te pegar pela mão sendo iniciante do completo zero a intermediário, pode ser que você tenha anos de academia e nunca tenha tido resultados de verdade, então seria ainda melhor pra você que já começou acertar tudo de uma vez e ter resultados a partir de agora!

Apesar de você não ter mais os níveis de testosterona de um jovem de 20 anos que estão nos níveis máximos, você ainda terá um nível bom de testosterona para ganhar músculos até por volta dos 50 anos, acredite, você terá muito mais resultados depois de conhecer a Fórmula.

Sim, apesar dos resultados serem menores pra quem treina menos vezes na semana comparado com quem treina de 4 a 6x, ainda assim tenho 3 planilhas de treino para você usar ABC, além do ebook te ensinar tudo sobre como treinar de verdade nessa divisão.

Sim, se você quer aprender a fazer dieta para secar e ganhar músculos e a treinar da forma mais correta o ebook da Fórmula também vai te dar resultados.

A Fórmula é para todos os biótipos vai te ensinar a dieta e treino sendo endomorfo, mesomorfo ou ectomorfo, notadas as diferenças.